diketahui bahwa Merokok dapat menyebabkan kanker paru-paru, oleh karena itu, dapat disimpulkan bahwa mengurangi jumlah merokok dapat mengurangi kejadian kanker paru-paru. Pada kenyataannya, tim peneliti Skotlandia melakukan penelitian dan dipublikasikan dalam "American Journal of Epidemiology" (American Journal of Epidemiology ) Ditemukan bahwa mengurangi jumlah rokok harian tidak mencegah kejadian kanker paru-paru, ini hanya awal dari pencegahan kanker paru-paru.

　　Pada 5000 para relawan tim sampai 40 tahun melakukan pengamatan, menemukan bahwa hanya mengurangi jumlah rokok yang dihisap setiap hari tidak mengurangi kemungkinan kanker dan kematian. Sebaliknya, yang benar-benar memainkan peran adalah berhenti merokok.

　　Para ahli mengatakan bahwa orang meremehkan efek berbahaya dari merokok terhadap kesehatan, terutama pada mereka yang merokok sedikit pada sehari-hari atau kelompok merokok minor, dan tidak menyadari dosis kecil nikotin yang tertelan akan menyebabkan kerusakan serius pada kesehatan tubuh. Penelitian Norwegia juga menunjukkan bahwa hanya satu hari menghisap asap (asupan 1-4), akan memperbesar resiko dari rata-rata dua kali prevalensi penyakit jantung dan kanker paru-paru.

　　Dengan demikian, penghentian merokok dapat berdampak signifikan untuk kesehatan tubuh. Para peneliti mengatakan: "pengertian umum, untuk mengurangi jumlah rokok pada perokok harian bagi perokok yang aktif secara terus menerus, hingga akhirnya bisa berhasil berhenti merokok, cara ini akan membuat mental perokok tetap bertahan. " dimulai dari Mengurangi jumlah merokok lalu berhenti merokok, untuk benar-benar mencapai efek, merokok dikurangi setidaknya setengah dari jumlah yang efektif, dan harus sesuai dengan terapi pengganti nikotin (seperti patch nikotin, inhaler nikotin dan lem nikotin, dll ) secara bersamaan.

　　Selain itu, Modern Cancer Hospital Guangzhou mengatakan bahwa berhenti merokok merupakan cara penting untuk mencegah kanker paru-paru, tapi itu tidak hanya mencakup rokok yang dihisap langsung, tetapi juga perokok pasif, asap, emisi industri, dekorasi interior yang menghasilkan gas radon. Pencegahan kanker paru-paru, juga harus memperhatikan kebersihan makanan, dan mendapatkan pemeriksaan teratur.