Dalam beberapa tahun terakhir, kejadian kanker kolorektal meningkat. Para ahli mengatakan bahwa hal ini mungkin berhubungan dengan peningkatan standar hidup, kondisi kehidupan masyarakat dan perubahan dalam pola makan.

　　ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou mengatakan, penyebab kanker kolorektal, pola makan, faktor lingkungan lebih besar dari genetik dan faktor ras. Insiden kanker kolorektal dengan orang-orang yang mengkonsumsi makanan yang berlemak mempunyai hubungan yang erat. Jika konsumsi jangka panjang makanan tinggi lemak, tinggi protein, makanan rendah serat, dapat meningkatkan kejadian kanker kolorektal. Selain itu, stres mental, kurang berolahraga, akan meningkatkan kejadian kanker kolorektal.

　　makanan tinggi kalori, lemak hewani dan asupan kolesterol, kurangnya serat dan vitamin, jelas sulit diserap, semakin besar risikonya. makanan tinggi lemak meningkatkan sekresi asam empedu usus, yang terakhir berpotensi iritasi dan kerusakan saluran. Dan kurangnya pengenceran karsinogen selulosa, juga mudah menyebabkan peningkatan metabolisme karsinogen. Jika terjadi dalam waktu yang lama iritasi dan kerusakan ini, dapat menyebabkan sel-sel tumor, yang mengarah ke kanker usus besar.

　　makanan yang digoreng, makanan panggang, produk yang diawetkan yang mengandung karsinogen, beberapa kekurangan mikronutrien lainnya, juga meningkatkan kejadian kanker kolorektal. makanan berminyak dapat meningkatkan asam empedu kolon dan sterol netral, mengubah komposisi koliform, dan secara bertahap terbentuk karsinogen pada usus. Dan, makanan yang diawetkan seperti daging ikan (seperti bacon, ikan asin, dll) dan beberapa obat (Librium, oxytetracycline, dll) juga ada karsinogenik. Konsumsi jangka panjang, meningkatkan kejadian kanker kolorektal.

　　Oleh karena itu, pencegahan kanker kolorektal, harus mengurangi konsumsi makanan berlemak tinggi, terutama untuk mengontrol asupan lemak hewan, seperti lemak babi, mentega, telur, dll, makan makanan yang digoreng dan diawetkan, makan makanan yang kaya serat, seperti rumput laut, wijen, kedelai dan produk olahanya; sehari-hari makan lebih banyak sayuran segar dan buah-buahan untuk melengkapi karoten dan vitamin c.

　　Selain itu, pencegahan kanker kolorektal juga harus perhatikan hal berikut:

　　1 untuk mengembangkan kebiasaan makan yang baik:

　　Pengaturan yang wajar untuk makanan sehari-hari, makan teratur, dapat meningkatkan konsumsi biji-bijian sebagai makanan pokok, sereal. ubah kebiasaan dalam mengkonsumsi daging dan protein.

　　2 olahraga yang tepat:

　　Latihan yang tepat akan membantu membakar lemak tubuh, memberikan kontribusi untuk penurunan berat badan, istirahat yang cukup dan meningkatkan imunitas tubuh. Alasan-alasan ini juga secara tidak langsung mengurangi faktor risiko kanker kolorektal.

　　3 untuk mencegah dan mengobati penyakit usus

　　Pencegahan polip, kolitis kronis (termasuk ulcerative colitis), schistosomiasis, disentri kronis, polip usus harus diatasi sejak dini. Polip kolorektal dapat dibagi menjadi lima kategori, yaitu polip adenomatosa, polip metaplastic, polip inflamasi, polip hamartomatous, polip adenomatosa, yang merupakan lesi prakanker, Jadi bila ada ditemukan adenoma usus besar, harus diobati sedini mungkin.

　　4 pemeriksaan teratur

　　Pemeriksaan fisik secara teratur merupakan cara penting pencegahan kanker kolorektal, terutama untuk orang-orang yang berisiko tinggi, seperti pria di atas usia 40, pasien polip usus, ulcerative colitis, schistosomiasis kronis dan ada riwayat keluarga kanker kolorektal dan yang lainnya.