Melakukan pemeriksaan payudara bulanan payudara sendiri dapat membantu mendeteksi kanker payudara dini_ teman-teman perempuan dapat mengamati penampilan_ benjolan dengan menyentuh payudara _ untuk menentukan apakah menderita penyakit payudara.

　　Waktu pemeriksaan payudara sendiri harus dalam 9-11 hari setelah kram menstruasi_ tetapi wanita yang lebih tua setelah menopause_ karena penurunan estrogen_ hormon dampak kecil pada payudara_ dan dapat diperiksa setiap saat. Selain itu_ kanker payudara, insiden tinggi antara usia 45-55_ teman wanita harus mencoba untuk menjaga payudara setiap bulan self-test untuk deteksi dini kanker payudara. Teman wanita Bulan untuk pertama kalinya untuk melakukan pemeriksaan payudara sendiri_ self-test beberapa kali_ sehingga untuk memudahkan pemahaman kekerasan perubahan fisiologis dalam siklus_ kemudian berubah sebulan sekali.

　　Ahli Modern Cancer Hospital Guangzhou akan memperkenalkan cara pemeriksaan sendiri kanker payudara:

　　1, berdiri di depan cermin besar_ melepas pakaian tubuh bagian atas_ tubuh bagian atas benar-benar terlihat. Lengan tergantung di kedua sisi_ dengan hati-hati diamati pada kedua sisi payudara ukuran warna_ kulit dan warna puting. eksim payudara pandangan_ kulit tampak tanda cembung_ dua ketinggian puting berada pada tingkat yang sama_ apakah cairan puting atau keluar darah. Jika ada salah satu gejala di atas_ harus memperhatikan.

　　2_ berdiri atau duduk di depan cermin. Pertama_ angkat tangan kiri di belakang kepala Anda dan memeriksa payudara sebelah kiri_ dan kemudian tangan kanan. Inspeksi_ jari telunjuk_ jari tengah_ jari manis tiga jari berdekatan_ mulai dari bagian atas payudara dengan jari dekat dengan kulit_ ke luar dari bagian dalam gerakan_ payudara melingkar seperti cek pijat. Per putaran kemudian memeriksa rentang lingkaran sempit untuk melakukan putaran kedua_ putaran ketiga memeriksa sampai puting . Periksa jari tidak dapat dipisahkan dari kulit_ gaya harus seragam_ menguasai upaya sentuhan jari dan tekanan terhadap rusuk sesuai. Metode ini disebut akupresur pijat siklus. Setelah memeriksa payudara kiri_ menggunakan metode yang sama untuk memeriksa payudara kanan. Untuk berada di kedua sisi payudara diperiksa dengan jari telunjuk_ jari tengah dan ibu jari_ lembut mengangkat puting dan meremas_ perhatikan dengan teliti apakah sekresi. Periksa_ Anda harus segera mencari bantuan medis jika ditemukan dalam proses pemeriksaan_ benjolan dengan_ sekresi dan anomali lainnya.

　　3_ terlentang periksa. Tubuh berbaring di tempat tidur_ bersantai. Bahu hanya kecil Xiadian bantal_ seluruh payudara datar di dinding dada_ sehingga ada atau tidaknya benjolan dengan abnormal dalam pemeriksaan payudara. Metode ini sangat cocok untuk wanita lemak tubuh_ payudara kendur berdiri di bawah setengah dari tumor payudara_ mudah terjawab. Supine inspeksi teknik dan berdiri.