Sebuah penurunan tajam dalam kualitas masyarakat lingkungan hidup, setiap orang menghindari wabah kanker, namun sayangnya, kanker selalu datang diam-diam. Bagaimana mencegah kanker yang menjadi masalah banyak orang ... para ahli mengatakan, 9% dari kanker benar-benar dapat dicegah, namun metode yang berbeda dari pencegahan kanker tidak sama. Dokter menekankan Jika setiap orang untuk melihat informasi ini, dapat menyampaikan kepada sekitar sepuluh orang, maka pasti setidaknya satu nyawa akan diselamatkan kembali.
1. Kanker lambung
Makanan pencegahan : bawang putih.
Makan bawang putih mentah, dapat menurunkan kejadian kanker lambung, karena bawang putih secara signifikan dapat mengurangi kadar nitrit lambung, yang merupakan insentif lambung yang sangat penting. Sering makan bawang, kejadian kanker lambung pada orang yang makan bawang lebih rendah 25% dari pada yang tidak makan bawang. Selain itu, pencegahan kanker lambung seperti makan acar, ikan asap, ikan bakar adalah cara yang baik.
2. Kanker hati
Makanan pencegahan: jamur.
Reputasi hidangan antikanker pertama, seperti jamur sayuran, jamur, karena mengandung zat anti-kanker aktivitas kelas polisakarida, dapat meningkatkan pembentukan antibodi terhadap tumor, menghambat pertumbuhan sel tumor, dapat mengurangi risiko terhadap berbagai jenis kanker, termasuk limfoma, kanker usus besar, terutama bagi pasien dengan kanker hati, sangat bermanfaat.
3. Kanker pankreas
Makanan pencegahan: kembang kol.
Penelitian menunjukkan bahwa hal ini mungkin berhubungan dengan makanan alami mengandung asam folat. Lobak mengandung minyak mustard, yang dapat berpadu dengan enzim dan dapat meningkatkan peristaltik gastrointestinal, menambah nafsu makan, membantu pencernaan. Dalam beberapa tahun terakhir, studi ini menemukan, karena itu, lobak berkontribusi pada resistensi kanker pankreas.
Makanan pencegahan: bayam
Bayam mengandung berbagai antioksidan untuk membantu mencegah kerusakan akibat radikal bebas yang disebabkan oleh kanker. Makan semangkuk bayam setidaknya dapat mengurangi setengah dari resiko kanker paru-paru. Selain itu, tomat, wortel, labu, pir dan apel dapat mencegah terjadinya kanker paru-paru.
5. Kanker Usus
Makanan pencegahan: batang padi liar
Nasi, makanan seledri kaya serat, setelah makanan masuk ke dalam usus, dapat mempercepat kecepatan residu pengosongan makanan, mempersingkat waktu tinggal zat beracun dalam makanan dalam usus, dan meningkatkan ekskresi asam empedu sangat efektif dalam pencegahan kanker usus.
6. Kanker payudara
Makanan pencegahan: rumput laut.
Rumput laut tidak hanya kaya akan vitamin E dan serat makanan, namun juga mengandung elemen yodium. Para ilmuwan percaya bahwa kekurangan yodium merupakan salah satu faktor penyebab kanker payudara, dan dengan demikian makan rumput laut membantu mencegah kanker payudara. Tingkat kanker payudara pada wanita Jepang relative rendah, mungkin berhubungan dengan asupan rutin rumput laut dan makanan rumput laut lainnya.
7. Kanker kulit
Makanan pencegahan: asparagus
Asparagus merupakan salah satu sayuran yang melanda meja makan dunia dalam beberapa tahun terakhir, kaya vitamin, asam nukleat dan bahan-bahan lainnya, memiliki efek tertentu dalam pencegahan kanker limfoma, kanker kandung kemih, kanker kulit.
8. Kanker serviks
Makanan pencegahan: kedelai
Menggunakan kedelai untuk membuat tahu, susu kedelai, dapat melengkapi fitoestrogen yang mengandung isoflavon, lignin dianggap memiliki antioksidan, dapat menghambat pertumbuhan kanker serviks, mengurangi pembelahan sel kanker, efektif mencegah penyebaran tumor. Selain itu, Tomat Plum juga makanan yang baik mencegah kanker serviks.
