Vitamin sangat penting untuk mempertahankan elemen kehidupan manusia, adalah untuk memastikan bahwa tubuh dalam masa pertumbuhan dan perkembangan, kesehatan tubuh hingga kegiatan sehari-hari tidak bisa kekurangan nutrisi, tubuh itu sendiri tidak sintesis dan tidak menghasilkan, harus dari asupan makanan yang bermikronutrien. Kebutuhan tubuh akan vitamin sangat sedikit, tapi itu benar-benar diperlukan. Mungkin anda tidak mengetahui, terjadinya pembentukan tumor dan kekurangan vitamin memiliki hubungan tertentu, ingin mencegah terjadinya tumor, lihat bersama-sama vitamin mana yang sangat penting dan tidak boleh kurang.

　　Vitamin A

　　Satu studi dari Modern Cancer Hospital Guangzhou menunjukkan, vitamin A dapat mencegah dan menghambat proliferasi sel kanker, khususnya terhadap pencegahan signifikan kanker pencernaan dan kanker prostat. Ia dapat mengembalikan fungsi jaringan normal, dapat membantu pasien kemoterapi mengurangi tingkat kekambuhan kanker. Tomat, wortel, bayam, daun bawang, paprika, apricot dan tanaman lainnya, hati hewan, minyak hati ikan dan produk susu langsung mengandung banyak vitamin A.

　　Vitamin C

　　Vitamin C juga dikenal sebagai asam askorbat, dapat mengurangi agregasi nitrosamin karsinogenik dalam tubuh, dapat mengurangi presentase terjadinya kanker esophagus dan lambung. Sayuran dan buah-buahan lebih banyak mengandung vitamin C, seperti paprika, pare, bawang son, daun lobak, bakcoi, peterseli, tomat dan lain-lain.

　　Vitamin E

　　Makan lebih banyak makanan yang mengandung vitamin E, dapat meningkatkan kekebalan tubuh, menghambat pembentukan karsinogen. Sebuah studi dari Modern Cancer Hospital Guangzhou baru-baru ini menegaskan, vitamin E memiliki kegunaan dalam peran kanker prostat dan kanker kandung kemih. Vitamin E ditemukan terutama dalam minyak sayur, terutama minyak kedelai; telur, sereal, wortel, selada segar dan makanan lainnya yang lebih banyak.

　　Vitamin B

　　Vitamin B termasuk Vitamin B1, Vitamin B2, vitamin B6, vitamin B12 dan lain-lain, mereka tidak hanya dapat menghambat pembentukan sel kanker, juga dapat membantu beberapa enzim penting dalam tubuh, regulasi metabolisme tubuh. Sereal, kacang-kacangan, ragi, buah-buahan kering, jeroan hewan dan makanan lain yang banyak mengandung vitamin B.

　　Ahli dari Modern Cancer Hospital Guangzhou menegaskan: pada diet normal vitamin dapat memenuhi kebutuhan tubuh manusia, jangan terlalu banyak minum suplemen tambahan, hal tersebut dapat memberikan reaksi yang merugikan.